体のしめつけが少ない、運動可能な服装でお願いいたします。ガードル、ボディスーツ、ジーンズ等は控えてください。素足または5本指ソックスをおすすめしております。

ヨガマット（斡旋しております。）タオル・飲み物持込み自由

レッスンの1時間前にお済ませください。